Jak napisać CV przyjazne ATS w 2025 roku
Wysyłasz jedno CV za drugim i nadal nie otrzymujesz odpowiedzi.
W wielu przypadkach problemem nie jest to, że nie jesteś wystarczająco dobry — tylko to, że Twoje CV nigdy nie trafiło do rekrutera. Zostało odrzucone przez system śledzenia kandydatów (ATS) jeszcze zanim rekruter miał szansę je zobaczyć.
W tym poradniku dowiesz się:
- czym właściwie jest ATS,
- dlaczego ATS odrzuca CV,
- jak stworzyć CV przyjazne ATS w 2025 roku,
- jak używać słów kluczowych z oferty pracy,
- jak sprawdzić CV prostą checklistą.
Czym jest ATS i dlaczego odrzuca dobre CV
Jak działają systemy ATS (proste wyjaśnienie)
Większość średnich i dużych firm korzysta z ATS — Applicant Tracking System, czyli systemu do zarządzania aplikacjami kandydatów.
Kiedy aplikujesz:
- ATS otrzymuje Twoje CV (PDF / DOCX / formularz).
- System analizuje plik, próbując wyciągnąć:
- imię i nazwisko, dane kontaktowe,
- nazwy stanowisk i daty,
- umiejętności i narzędzia,
- wykształcenie.
- Porównuje CV z ofertą pracy, biorąc pod uwagę:
- wymagane i preferowane umiejętności,
- doświadczenie, słowa kluczowe, lokalizację itd.
- Następnie sortuje kandydatów, pokazując rekruterowi tylko najlepiej dopasowane CV.
Czyli:
Zanim zrobisz wrażenie na rekruterze, musisz być zrozumiały dla robota.
Jeśli ATS nie potrafi poprawnie odczytać Twojego CV, aplikacja może zostać odrzucona bez żadnej informacji zwrotnej.
Najczęstsze mity o ATS
Mit 1: „ATS automatycznie odrzuca każde kreatywne CV.”
Nie do końca. Problemem nie jest kreatywność — tylko to, że skomplikowane układy często utrudniają odczytywanie informacji. Kolumny, tabele, ikony czy tekst w obrazkach powodują błędy.
Mit 2: „Nikt już nie czyta CV — robi to za nich AI.”
Rekruterzy nadal czytają CV. ATS tylko pomaga im ułożyć kolejność. Twoim celem jest trafić na ich listę, a nie ich ominąć.
Mit 3: „Jak napcham CV słowami kluczowymi, to zawsze przejdzie ATS.”
Nadmierne używanie słów kluczowych może zaszkodzić — systemy mogą je karać, a rekruter odrzuci takie CV od razu.
Dlaczego Twoje CV może zostać odrzucone zanim ktoś je przeczyta
Najczęstsze problemy:
- Brak słów kluczowych z oferty pracy.
- Zbyt skomplikowany układ, np.:
- tabele i kolumny,
- grafiki i ikony zamiast tekstu,
- tekst osadzony w obrazkach.
- Nietypowe czcionki, które ATS źle odczytuje.
- Zły format pliku, np. screenshot zamiast PDF/DOCX.
- Niestandardowe nazwy sekcji, np.:
- „Moja droga zawodowa” zamiast „Doświadczenie”,
- „W czym jestem świetny” zamiast „Umiejętności”.
Zamiast zgadywać:
Wgraj CV i ofertę pracy do naszego darmowego narzędzia do optymalizacji pod ATS i sprawdź, co widzi system — brakujące słowa kluczowe, problemy z formatem i ogólny wynik dopasowania.
Kluczowe zasady tworzenia CV przyjaznego ATS w 2025 roku
CV przyjazne ATS powinno być:
- przejrzyste,
- uporządkowane,
- dopasowane do oferty.
Stosuj prosty, jednokolumnowy układ
Unikaj „upiększonych” szablonów, które często psują się w ATS.
Stosuj:
- jedną kolumnę od góry do dołu,
- wyraźny podział sekcji,
- punktory do opisywania osiągnięć.
Unikaj:
- dwóch lub trzech kolumn,
- tabel używanych jako layout,
- ikon i wykresów zamiast tekstu,
- tekstu w obrazkach.
Jeśli po wklejeniu CV do Notatnika nadal wygląda ono czytelnie — prawdopodobnie jest przyjazne ATS.
Wybieraj proste, czytelne czcionki
Bez udziwnień.
Bezpieczne czcionki:
- Arial
- Calibri
- Helvetica
- Verdana
Unikaj:
- czcionek ozdobnych,
- fontów stylizowanych,
- czcionek słabo renderujących się w systemach ATS.
Zapisz CV we właściwym formacie
Trzymaj się zaleceń z ogłoszenia. Jeśli firma chce PDF — używaj PDF tekstowego, nie zrzutu ekranu.
Dobre formaty:
.pdf.docx
Ryzykowne formaty:
- JPG, PNG (zdjęcia CV),
- skany w PDF,
- stare formaty
.doc.
Używaj standardowych nazw sekcji
Ułatwia to pracę zarówno robotom, jak i ludziom.
Stosuj:
- „Podsumowanie zawodowe”
- „Doświadczenie”
- „Wykształcenie”
- „Umiejętności”
- „Projekty”
Unikaj:
- „Moja historia”
- „W czym jestem świetny”
- „Co robiłem do tej pory”
Możesz skorzystać z darmowego szablonu CV od cvprofiler.

Przykład szablonu CV, który przejdzie system ATS
Jak używać słów kluczowych z oferty pracy
Najważniejszym czynnikiem dla ATS jest dopasowanie.
Krok 1: znajdź kluczowe słowa w ogłoszeniu
Szukaj:
Stanowisko
np. „Product Manager”, „Frontend Developer”, „Marketing Specialist”.
Obowiązki
Zwracaj uwagę na powtarzające się czasowniki:
- „zarządzanie interesariuszami”
- „budowa dashboardów”
- „optymalizacja kampanii”
Wymagania / umiejętności
Czyli narzędzia i technologie:
- React, TypeScript, Node.js
- SQL, Looker, Tableau
- Facebook Ads, Google Ads, SEO
Zrób listę:
- umiejętności wymaganych,
- mile widzianych,
- miękkich powtarzających się w ogłoszeniu.
Krok 2: umieszczaj słowa kluczowe strategicznie
Nie musisz kopiować wszystkiego — ważne, żeby pokazać dopasowanie.
Umieszczaj słowa kluczowe w:
nagłówku stanowiska
Jeśli aplikujesz na „Product Manager”, nie pisz „Product Vision Owner”.
punktach w doświadczeniu
Wplataj technologie i narzędzia naturalnie.
sekcji umiejętności
Grupuj logicznie: Języki, Frameworki, Narzędzia.
opisach projektów
Dodawaj technologie i wyniki.
Krok 3: dobre i złe przykłady użycia słów kluczowych
Złe (upychanie słów):
Skills: Python, Python, Data Analysis, Data Analysis, SQL, SQL, SQL
Lepsze:
Skills: Python, SQL, Machine Learning (classification, regression), Tableau, Power BI
Złe (ogólnik):
Pracowałem nad projektami danych.
Lepsze:
Zbudowałem model predykcji churnu klientów w Pythonie i SQL, zwiększając retencję o 8% w 6 miesięcy.
Checklista CV przyjaznego ATS
Zanim wyślesz kolejną aplikację, sprawdź:
- układ jednokolumnowy
- standardowe nazwy sekcji
- czytelna czcionka
- format PDF lub DOCX
- dopasowana nazwa stanowiska
- słowa kluczowe widoczne w: podsumowaniu zawodowym, doświadczeniu, umiejętnościach
- 3–6 punktów na każde stanowisko
- liczby i procenty z wynikami tam, gdzie to możliwe
- brak sztucznego „upychania” słów
Nie jesteś pewien, jak ATS widzi Twoje CV?
Sprawdź je za pomocą analizatora ATS — zobacz wynik, błędy i brakujące słowa kluczowe.
Użyj AI, aby zaoszczędzić czas
Możesz zrobić wszystko ręcznie — albo pozwolić AI wykonać większość pracy.
Jak działa nasz darmowy ATS Profiler
- Wklejasz ofertę pracy.
- Dodajesz swoje CV (PDF).
- AI:
- analizuje kluczowe umiejętności,
- parsuje CV jak ATS,
- wylicza wynik dopasowania,
- wskazuje brakujące umiejętności,
- pokazuje problemy z formatem.
Od analizy do gotowego CV z AI
Po analizie możesz:
- automatycznie poprawić punkty w doświadczeniu,
- dodać brakujące umiejętności,
- przełączyć się na nowoczesny szablon przyjazny ATS.
Nasz generator CV z wykorzystaniem AI pozwala:
- dopasować CV do dowolnej oferty,
- zachować układ zgodny z ATS,
- jasno pokazać osiągnięcia.
Podsumowanie
ATS nie jest wrogiem — nagradza przejrzystość i dopasowanie.
Jeśli:
- użyjesz prostego układu,
- jasno opiszesz swoje osiągnięcia,
- dopasujesz CV do oferty,
- sprawdzisz je narzędziem ATS,
...twoje CV ma o wiele większą szansę trafić do etapu oceny przez człowieka.
Jeśli nie chcesz zaczynać od zera:
- weź obecne CV,
- wklej ofertę pracy,
- pozwól AI je przeanalizować,
- wprowadź kluczowe poprawki.
To wszystko wystarczy, by znacząco zwiększyć swoje szanse na rozmowę kwalifikacyjną.